Jeffrey Meeuwsen

Tijdens zijn topsportcarriere in de judo heeft Jeffrey Meeuwsen naast de judotrainingen ook veel aan conditie- en krachttraining gedaan. Na zijn judocarriere heeft hij de krachttraining uitgebreid tot Olympisch gewichtheffen. Ook in deze sport heeft hij mooie sportieve prestaties neergezet. Sinds 2000 heeft hij diverse trainingen bij (sport-)scholen en instellingen gegeven. In 2012 is hij voor zichzelf begonnen. Zijn eigen bedrijf bleef groeien en verhuisde naar een steeds grotere locatie. In de zomer van 2018 is zijn bedrijf JMSPORTS samen gegaan met Leef je FiT! van Lieke Hermans. Jeffrey is zelf uit de wedstrijdsporten gegaan en legt zich nu volledig op het trainen en coachen van atleten. Sporten blijft zijn tweede natuur en hij traint zelf ook in Sportloods Oost.

Lieke Hermans

Lieke heeft 15 jaar als fysiotherapeute in een revalidatiecentrum gewerkt en geeft daarbij al sinds 2006 sportlessen. Zij begon met groepslessen in een sportschool en sinds 2014 werkt zij ook als personal trainer en vitaliteitscoach. Na diverse sporten beoefend te hebben, waarvan dansen haar grootste passie was, heeft zij op 38-jarige leeftijd het Olympisch gewichtheffen ontdekt. En is zij voor het eerst in haar leven begonnen met wedstrijden! Nooit te oud….of hoe ouder hoe gekker…zoiets ;-). Naast het gewichtheffen heeft zij nu ook Crossfit weer opgepakt. Lieke heeft als fysiotherapeute en fysiek trainer heel veel vrouwen mogen begeleiden tijdens hun zwangerschap en na hun bevalling. Juist als je zwanger bent is het zo belangrijk om te blijven sporten en sterk en fit te blijven!